Herzlich willkommmen im Mehrgenerationenhaus für Physiotherapie

Unsere Praxis für Krankengymnastik Medifit, seit 1985 in Fritzlar, steht für eine Vielzahl von verschiedenen Therapiemöglichkeiten auf hohem Niveau. Durch regelmäßige Fortbildungen bleiben wir immer auf dem aktuellen Stand.
Zu unserem breiten Angebot zählen natürlich auch Massagen, die Sie in Form von Gutscheinen verschenken können, sowie Hausbesuche.

Wir behandeln im 30-Minuten-Rhythmus, was uns erlaubt, ausführlich auf Ihre Beschwerden einzugehen.

Angeschlossen an unsere Praxis ist das Fitnessstudio Medifit, in dem Sie als Mitglied oder 10er-Karten-Inhaber trainieren und das Kursangebot nutzen können, aber auch als einer unserer Patienten im Anschluss an Ihre Therapie an einigen Geräten zielgerichtet trainieren können.

 

Terminvergabe

Unsere Sekretärinnen erreichen Sie zwecks Terminvergabe von Montag bis Freitag zwischen 8 Uhr und 12 Uhr, die Therapeuten auch außerhalb dieser Zeiten. Bitte beachten Sie aber, dass wir im 30-Minuten-Rhythmus behandeln, das heißt Anrufe am Nachmittag bitte kurz nach der halben oder vollen Stunde.
Telefon 0 56 22 / 91 52 50

Parkmöglichkeiten

Drei Parkplätze finden Sie direkt vor dem Gebäude, darüber hinaus können Sie die Parkmöglichkeiten in der Spielgasse
(Parkscheibe) und der Allee (Parkuhr) nutzen.

Danke-Sommerfest am Samstag den 29. Juni 2024 im Medifit

Seid/seien Sie herzlich eingeladen zu unserem Sommerfest am Samstag den 29 Juni ab 15 Uhr. Bitte melden Sie sich vorab zwecks Planung an. Teilnehmerlisten liegen in der Praxis und im Medifit aus oder Sie können sich persönlich bei den Therapeuten und Trainern anmelden

Neue Gesichter kennenlernen

Freut euch darauf, beim Sommerfest unsere neuen Teammitglieder kennenzulernen! Lasst uns zusammen das Leben feiern bei netten Gesprächen, Kaffee und Kuchen erfrischenden Getränken sowie Salat-Büffet und Grillgut!

Wir freuen uns auf Sie/Euch!
W. Albracht, A. de Lange, K. Hoppe und Mitarbeiter*innen

MediFit = Medizinisches Fitnesstraining

Wir sind ein Fitness-Studio mit klarer medizinisch-therapeutischer Ausrichtung. Unser Team besteht aus Physiotherapeuten und Sportlehrern, die fundiert und engagiert Ihre Gesundheit fördern.

Sie haben bei uns die Möglichkeit, ein gezieltes, effektives und gesundheitsorientiertes Gerätetraining durchzuführen.
Es ist wissenschaftlich bewiesen, dass ein 2x-wöchentliches Training zu einer Verbesserung der allgemeinen Leistungsfähigkeit führt.

Regelmäßiges Training ist besonders sinnvoll:

• Nach Operationen an der Wirbelsäule oder nach Gelenkersatz (TEP – Hüfte , Knie oder Schulter)
• Zur Rehabilitation, um schnell und nachhaltig wieder die alte Leistungsfähigkeit zu erreichen oder sogar zu verbessern
• Zur Vorbeugung von Erkrankungen am Bewegungsapparat durch gezieltes Muskeltraining
• Zur Prävention und Rehabilitation von Herz-Kreislauferkrankungen (z.B. Herzinfarkt)
• Für den Gesundheitssportler zur Verbesserung von Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und zur Figur-Straffung
• Für die Gewichtsreduzierung
• Zur Verletzungsprophylaxe und Rehabilitation von Sportlern

 

Unsere drei Säulen eines gesunden Trainings:

Krafttraining

• Muskelaufbautraining
• Kraft und Kraftausdauertraining
• Sensomotorisches Training
• Gleichgewichtstraining

Herzkreislauftraining/ (Ausdauertraining)

• Verbesserung der Leistungsfähigkeit des Herz-Kreislaufsystems

Förderung der Beweglichkeit

• Dehnungs- und Mobilisationsübungen an Geräten und auf der Gymnastikmatte

Trainieren in der Gruppe macht Spaß
- unsere Gruppen-Angebote:

• Funktional – Workout
• Faszien Training
• Rückenzirkel
• Knie- und Hüftzirkel

Trainieren mit höchstem Komfort - unsere neuen Kraftgeräte: Gut und leicht bedienbare Crosstrainer und Fahrradergometer Zwei Muskelgruppen zeitgleich trainieren (Zeitersparnis) Extrem gelenkschonendes Training Chipkarten-Steuerung (Das Gerät ist immer optimal auf Sie eingestellt) Gruppen-Zirkeltraining an den Kraftgeräten (gemeinsam trainieren macht doppelt Spaß)

 

 

Viel Spaß im Medifit, denn das ist das Wichtigste beim Trainieren!